Blog bien-être : Lesquels consulter en 2024 pour une vie épanouissante ?

Soucieux de votre confort personnel et professionnel, vous avez besoin d’un blog bien-être qui répond à vos aspirations. Les sites dédiés au bonheur, à la détente et à une meilleure gestion des émotions sont légion. Toutefois, vous recherchez celui vraiment dans l’air du temps. Vous désirez être séduit dès l’ouverture de la page d’accueil et surtout, vous aimeriez un blog épanouissant qui vous accompagne au quotidien. Eco-6-themes, blog bien-être et développement durable, vous fait découvrir 13 sites qui renforcent votre confort moral et qui valent le détour pour trouver des conseils pertinents à mettre en pratique chaque jour.

1. Bien-être simple : le site bien-être du quotidien

Le blog Bien-être simple s’attaque au bien-être dans sa globalité et vous aident à trouver le bonheur dans les choses simples de la vie.

Différentes thématiques sont facilement consultables et permettent de trouver en quelques clics l’article qui répond à vos questions :

• corps ;
• food ;
• esprit ;
• beauté ;
• maison ;
• lifestyle.

La catégorie Esprit représente un véritable coup de cœur, car elle traite du bien-être dans sa dimension spirituelle. Pour se sentir bien, il faut déjà le vouloir et prendre conscience de ce que l’on souhaite changer. Bien-être simple vous l’explique avec bienveillance et diplomatie.

Également sur Instagram, bienetresimple présente des publications ultras claires pour prendre soin de soi et s’épanouir dans tous les domaines du quotidien.

On apprécie la fraicheur des contenus et leur simplicité.

2. Les petits plaisirs de la vie : blog du bien-être féminin

Le blog Les petits plaisirs de la vie vous transporte immédiatement dans un univers féminin et pétillant.

Caroline est naturopathe, thérapeute, énergéticienne et professeure de yoga. Autant dire qu’elle connait son sujet. Elle a également écrit un livre sur le cycle féminin.

Cette blogueuse bien-être propose plusieurs ressources téléchargeables gratuitement pour améliorer son quotidien selon l’axe de l’alimentation, du sport, de l’estime de soi, etc.

On apprécie notamment le professionnalisme qui se dégage de chaque article et donne envie d’approfondir le sujet. On fait immédiatement confiance à Caroline pour nous guider vers un plus grand confort moral et physique.

3. Gentleman Moderne : blog bien-être des hommes

Chez Eco-6-themes, on attache une importance capitale à tous les membres de la famille. C’est pourquoi on adore Gentleman Moderne !

Les sujets abordés sont typiquement masculins et contribuent au bien-être des hommes d’aujourd’hui :

• mode ;
• lifestyle ;
• culture ;
• geek ;
• sexy.

Les sujets apportent du piquant au thème du bien-être. Abordés sous un angle résolument masculin, les articles attireront également la curiosité des femmes désireuses d’en savoir plus sur la gent masculine.

Les thématiques sont traitées à la perfection et justifient la popularité de ce blog bien-être au quotidien dédié aux mâles.

4. Happiness Maker : blog bien-être contemporain par excellence

Le blog Happiness Maker séduit dès l’arrivée sur la page d’accueil. Les couleurs et le design sont doux et invitent à la détente et à la relaxation.

On apprécie la façon dont les sujets sont traités et permettent de visualiser instantanément le conflit qui se joue :

• blues du dimanche soir ;
• trier ses affaires ;
• apprendre une langue ;
• ma routine antistress ;
• etc.

Les articles sont francs et directs. Inutile de faire des chichis pour parler des sujets du quotidien !

Manuelle l’a bien compris et s’adresse à ses lecteurs avec simplicité, bienveillance et franchise. On se sent mieux dès la lecture des premières lignes d’un article de ce blog bien-être.

5. Docteur Bonne Bouffe : le blog bien-être et gourmand

Vous rechignez parfois à améliorer votre bien-être, car vous craignez de devoir faire une heure de sport tous les jours, de manger uniquement des produits bio, de devoir jeter tous vos cosmétiques non respectueux de l’environnement et de vous coucher avec les poules.

Le blog Docteur Bonne Bouffe vous rassure immédiatement sur une chose : on peut manger bien et sain tout en étant gourmand !

Nathalie, diététicienne et nutritionniste se fait appeler Docteur Bonne Bouffe. Elle vous offre des conseils pour manger sainement, mais joyeusement et apporter de la gourmandise dans vos assiettes.

Ce blog bien-être sur la nutrition vous aidera si vous souhaitez entamer un régime ou faire attention à votre alimentation sans déprimer ou renoncer au bout de quelques jours.

Les conseils et les recettes partagées régaleront toute votre famille tout en contribuant à sa santé.

À dévorer en prévision de l’élaboration de la liste des courses ou du menu des prochains jours.

6. Le blog de Céline : blog bien-être au naturel

Le blog de Céline s’adresse aux hommes et aux femmes qui ont envie de prendre soin d’eux.

Ce blog rappelle que s’accorder du temps n’est pas juste une marque d’égocentrisme, mais contribue réellement à un plus grand bien-être au quotidien. Si vous allez bien, c’est tout votre entourage qui en profite.

Les conseils sont surtout centrés sur la beauté :

• maquillage ;
• soin des cheveux ;
• soin de la peau ;
• mode.

Les catégories santé et voyages sorties permettent de partager avec Céline sa passion et son amour des grands espaces et des voyages en mode slowtourisme.

Ce blog bien-être au naturel s’adresse aux personnes soucieuses de se plaire dans leur miroir tout en se rapprochant de la nature. L’un devient compatible avec l’autre !

7. Hypnia : blog bien-être sommeil

Le blog bien-être Hypnia vous dit tout ce que vous n’avez jamais osé demandé sur le sommeil. Le blog n’est pas vraiment orienté troubles du sommeil, mais réellement qualité de vie et confort. Vous découvrirez d’ailleurs comment choisir votre literie pour dormir comme un bébé qui fait ses nuits.

Certes, Hypnia est une marque de matelas, donc le blog n’est clairement pas un pur blog, mais la qualité des articles n’en est pas moins réelle. Rien ne vous oblige à acheter quoi que ce soit !

Vous trouverez des sujets en lien avec le sommeil dans toutes les situations du quotidien : canicule, sieste au travail, meilleure position pour dormir, dormir avec son animal de compagnie, etc.

Ne craignez pas de tomber sur des articles interminables et soporifiques. Vous apprécierez les articles insolites et les multiples références à Netflix !

8. Fabuleuses au foyer : le blog des mamans qui gèrent

Rien que le mot « fabuleuse » nous fait nous sentir mieux. Le blog Fabuleuses au foyer est dédié aux mamans d’aujourd’hui qui sont souvent confrontées à une vie surchargée qui laisse peu de temps à la détente.

Plutôt que de dramatiser, ce blog bien-être aborde chaque sujet sous un angle décomplexé qui rappelle que chaque maman est fabuleuse. Peu importe sa situation, une mère fait du mieux qu’elle peut et le mythe de superwoman est dépassé.

La sincérité s’impose pour des articles qui s’adressent aux vraies mères, avec de vrais enfants et parfois des pensées pas vraiment « bienveillantes ».

Même si l’on apprécie les blogs qui se soucient de l’environnement, Fabuleuses au foyer a le mérite de dire les choses comme elles sont. Parmi les perles, on citera par exemple : « les nouveaux jouets permettent de gratter quelques minutes pour boire un café tranquille ».

Pour Eco-6-themes, ce blog soulève une vraie question existentielle : « Comment évoluer vers des modes de consommation plus durables tout en apportant satisfaction à une génération qui aime consommer ? ».

Bref, on recommande vivement ce blog qui aide à relativiser et à déculpabiliser. Blog dédié aux fabuleuses, mais qui peut s’appliquer aux fabuleux que sont les papas.

9. Pensez santé : le blog bien-être du corps et de l’esprit

Le blog bien-être Pensez santé est assez récent, mais il aborde justement des sujets rafraichissants, comme l’efficacité réelle des gummies, les bienfaits des probiotiques, découvrir le nunchi, les solutions les plus adaptées pour purifier son eau du robinet, etc.

C’est varié et on apprend plein de choses en surfant d’un contenu à l’autre. Sa créatrice Audrey n’est pas une débutante, car elle est blogueuse depuis 2012.

Vous apprécierez notamment que les contenus sont sincères et décomplexés. La sensibilité que les consommateurs ont développé vis-à-vis du bien-être est assez récente, tout comme la prise de conscience qu’il faut prendre soin de soi.

Vous vous retrouverez nécessairement dans un ou plusieurs contenus, si vous faites partis de ces personnes qui font au mieux pour leur bien-être. Vous découvrirez enfin l’importance de considérer le corps et l’esprit pour aller bien.

10. Pêche et Églantine : blog pour l’épanouissement des entrepreneuses

Dédié aux femmes entrepreneuses, le blog Pêche et Églantine se veut positif, dynamique, mais doux à l’image du fruit et de la fleur qui composent son nom.

Ce blog ambitionne de réunir plusieurs facettes du bien-être et notamment d’allier bien-être personnel et professionnel.

Toutes les femmes qui ont créé une entreprise (les hommes aussi bien entendu) le diront. Il n’est pas évident de rester zen et optimiste quand on se lance dans une nouvelle activité en étant seule « maîtresse » à bord.

Les articles proposés permettent de mieux aborder au quotidien les problématiques de la vie de créatrice d’entreprise, tout en conservant son équilibre psychique et physique !

Pour les plus pressées ou les consommatrices de contenus audio, le podcast Pêche et Églantine vous accompagnera partout.

11. Santé des enfants et environnement : le blog bien-être des générations futures

Santé des enfants et environnement s’adresse à tous les parents désireux d’offrir à leurs enfants un environnement de vie plus sain.

Les problèmes respiratoires et allergiques touchent de plus en plus les jeunes générations. Nous ne savons pas encore quelles seront exactement les conséquences de la pollution de l’environnement sur la santé à long terme, mais la crise sanitaire nous donne un aperçu de ce que pourrait être demain…

Ce blog bien-être vous informe sur les risques qui planent sur nos chères petites têtes blondes et vous incite à vous rapprocher de la nature.

Découverte des insectes, promenades en forêt, jardinage, emballage des goûters, dangers de l’automédication, etc., les sujets sont infinis et toujours centrés sur l’enfance.

Ce blog environnement et bien-être présente un véritable intérêt pour consommer mieux et offrir aux générations futures une vie plus saine.

12. Eco-6-themes : blog bien-être et développement durable

Terminer ce comparatif sans parler d’Eco-6-themes aurait été ballot ! Ce blog se différencie des autres par son axe développement durable. Saviez-vous par exemple qu’une bactérie du bonheur se trouve dans la terre ? Ou encore qu’un bilan de compétences peut changer votre vie ? De quoi avez-vous besoin pour être heureux au quotidien ? Aimeriez-vous vous plonger dans un roman captivant et surprenant ? Vous découvrirez des pistes pour répondre à toutes ces questions sur notre blog.

Notre société est aujourd’hui soumise à plusieurs signaux qui doivent nous alerter sur la nécessité de nous rapprocher de la nature et de revoir nos modes de vie et de consommation.

Crise sanitaire, catastrophes naturelles, pollution, surconsommation, burn-out familial et épuisement professionnel représentent autant de constats qui doivent vous amener à réfléchir à une échelle plus globale. Considérer l’environnement comme inséparable de votre bonheur devient une urgence.

Comment créer un « écosystème » fiable qui vous permettra de vous épanouir tout en préservant le futur de la planète, et ainsi celui de vos enfants ?

Eco-6-themes vous propose de vous accompagner dans ce cheminement.

Cette liste de blogs n’est ni la meilleure ni la plus complète, mais elle dresse un inventaire des différents sujets relatifs au bien-être traités à la perfection par l’ensemble de ces sites.

Pour gagner en qualité de vie, la surinformation représente un piège à éviter. Consulter un blog bien-être pour répondre à une petite problématique du quotidien rassure, mais inutile de vous surcharger d’informations et de comparer toutes les sources possibles.

Le meilleur blog confort de vie sera sans conteste celui qui vous offre le plus de bénéfices en un minimum de lectures. Si vous avez un blog bien-être chouchou, partagez-le en commentaire. Il intéressera sûrement d’autres lecteurs en quête de bons conseils pour s’épanouir.